Krwawienia z dziąseł w ciąży

01.05.2023

To dolegliwość dość często występująca w ciąży. Jest spowodowana wyższym poziomem progesteronu powodującym rozpulchnienie i odstawanie dziąseł od zębów, przez co są bardziej podatne na wszelkiego rodzaju urazy, np. podczas szczotkowania lub czyszczenia nicią dentystyczną.

Aby zapobiegać krwawieniu dziąseł:

Pamiętaj, aby myć zęby co najmniej dwa razy dziennie (najlepiej po każdym posiłku) i co najmniej przez trzy minuty.
Wybieraj szczoteczki miękkie i często je wymieniaj – najlepiej co miesiąc.
Podczas mycia zębów wykonuj ruchy koliste, nie poziome. Delikatnie głaszcz dziąsła szczoteczką lub palcem.
Zrezygnuj z nadmiaru słodyczy, a dietę wzbogać w pokarmy, które są źródłem naturalnej witaminy C, witaminy D, białka i wapnia.

Złagodzeniu podrażnień sprzyja płukanie dziąseł ciepłym naparem z rumianku.

Zobacz także

Wszystkie artykuły i poradniki